SOS: o meu filho está doente! O que faço?

Este guia foi criado para apoiar mães e pais (em desespero, podemos admitir) que desejam cuidar dos seus filhos com segurança e sabedoria natural. Reúne receitas simples, eficazes e tradicionais de remédios caseiros - desde xaropes calmantes até compressas, chás e soluções naturais para o dia-a-dia.

O que vai aprender:

• Receitas seguras e adaptadas para crianças, com dosagens e indicações claras.

• Orientações sobre ingredientes naturais, plantas medicinais e os seus benefícios.

• Dicas práticas para fortalecer a imunidade, aliviar sintomas e promover o bem-estar.

• Conselhos de prevenção e autocuidado para toda a família.

Cada receita foi pensada com base na sabedoria macrobiótica e em princípios da saúde natural, ajudando a lidar com as situações que todos os pais têm de enfrentar - constipações, febres leves, tosses, dificuldades de sono, entre outras - de forma mais consciente e gentil.